食卓を彩る、手軽で美味しい一品！
忙しい日の夕食や、おかずとしても最適。
サッと作れて、さっと食べられる簡単レシピです。
ぜひ、お試しください♪
🍽材料🍽
ピーマン 2個
おからパウダー 大さじ1/2
青じそドレッシング 大さじ2
じゃこ 大さじ2
👨🍳作り方👨🍳
①ピーマンは種をとり、斜めに千切りし 500wで40秒チン！
②青じそドレッシングに、おからパウダーをダマにならないよう
よく混ぜて➊にかけ、じゃこをトッピングして完成。
おからパウダーがドレッシングにとろみをつけてくれて、
ピーマンに絡みやすくしてくれます。