甘いもの食べたいなぁと思ったときに、簡単に作れて体に優しいおやつをどうぞ。
🍽材料🍽
デーツシロップ 大さじ1
おからパウダー 大さじ1
粒胡麻 小さじ1
粒胡麻(まぶす分) 大さじ1
👨🍳作り方👨🍳
➀材料を全て混ぜ、よく練ります。
②形を整えて粒胡麻をまぶして出来上がり。
甘いもの食べたいなぁと思ったときに、簡単に作れて体に優しいおやつをどうぞ。
🍽材料🍽
デーツシロップ 大さじ1
おからパウダー 大さじ1
粒胡麻 小さじ1
粒胡麻(まぶす分) 大さじ1
👨🍳作り方👨🍳
➀材料を全て混ぜ、よく練ります。
②形を整えて粒胡麻をまぶして出来上がり。