おからパウダーで作るナン！👍
美味しく健康的に糖質カットしているから罪悪感なく食べられます✨
楽しいお食事タイムをお過ごしくだい😉
🍽材料（2人分）
★おからパウダー…1袋(40g)
★サイリウム…8g（無い人は片栗粉30gで代用OK）
★塩…一つまみ
★ベーキングパウダー…6g
☆サラダ油…6g
☆水…140cc
👨🍳作り方
①ボウルに★を入れ混ぜる。
②☆を追加して混ぜひとまとめにする。
③ひとまとめにしたらラップを広げ生地を薄く伸ばす。
④ホットプレートを中温～高温に温める。
⑤蓋をしてきつね色になるまで焼く。
⑥裏返して、また蓋をしてきつね色になるまで焼いたら完成。
ひとまとまりになりにくいときは、少し手をぬらして水分を加えてください☝️
生地をのばすときは、麺棒ではなく手で伸ばしたほうがふっくらと仕上がります☝️
いつものメニューもヘルシーに◎
女子会などみんなが集まるシーンにも大活躍してくれます♬