腸活に特化したホットココアレシピのご紹介です♪
粉っぽくなりがちなおからパウダーですが、ココアパウダーと合わせることによって舌触りが優しくなります👏
ほっと一息つきたいときやダイエットの休憩にいかかですか？😊
🌱材料（1人前）🌱
ココア スプーン大さじ2
おからパウダー スプーン小さじ2
豆乳（または牛乳） 1/2カップ
湯 適量
砂糖 お好みで
🌱作り方🌱
①カップにココアとおからパウダーを入れる
②少量のお湯で練り、お湯をカップ半量より少なめに注ぎ、さらによく混ぜる
③あたたかい豆乳（または牛乳）を注ぎ、お好みの量の砂糖を入れて完成